龍巖市新羅區(qū)2016年健美操測(cè)試內(nèi)容與評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
來源:新羅區(qū)教育局網(wǎng) 閱讀:1674 次 日期:2016-03-25 15:38:02
溫馨提示:易賢網(wǎng)小編為您整理了“龍巖市新羅區(qū)2016年健美操測(cè)試內(nèi)容與評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)”,方便廣大網(wǎng)友查閱!

測(cè)試內(nèi)容:一、專項(xiàng)基本功

二、專項(xiàng)身體素質(zhì)

三、健美操或啦啦操動(dòng)作模仿

四、個(gè)人特長(zhǎng)展示

五、整體印象(外型、身高、比例等)

測(cè)試分值:滿分100分

測(cè)試要求與評(píng)分:

一、專項(xiàng)基本功:滿分10分

縱、橫劈叉

(1)測(cè)試方法:考生在地板或地毯上進(jìn)行

(2)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):縱劈叉(5分)-考生姿態(tài)端正,腿及髖部全部著地、髖位正,兩腿伸直不扣分,髖關(guān)節(jié)下沿每離地面1cm扣0.5分,依次類推扣完為止;橫劈叉(5分)-考生姿態(tài)端正,腿及髖部全部著地、身體與兩腿呈同一水平面(180°)髖關(guān)節(jié)下沿每離地面1cm扣0.5分,依次類推;扣完為止。

二、專項(xiàng)身體素質(zhì):滿分25分

1.連續(xù)20次俯臥撐/分鐘:滿分10分

(1)測(cè)試方法:(一分鐘計(jì)時(shí))考生軀干收緊呈一直線,完成動(dòng)作時(shí)兩肩與兩肘關(guān)節(jié)同高,推起時(shí)有力,節(jié)奏快,動(dòng)作干凈。

(2)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范有力,能夠連續(xù)完成,給滿分10分;軀干不能挺直呈一直線,但兩肩與兩肘關(guān)節(jié)同高,每次扣0.5分;不能連續(xù)完成,但動(dòng)作基本規(guī)范準(zhǔn)確,最多給6分;完成動(dòng)作時(shí)兩肩不能與兩肘關(guān)節(jié)同高,身體姿態(tài)不正確則不予評(píng)定成績(jī)。

2.連續(xù)20次腹肌兩頭起/分鐘:滿分10分

(1)測(cè)試方法:(一分鐘計(jì)時(shí))考生仰臥雙臂上舉,收起時(shí)動(dòng)作舒展,雙腳伸直雙手并攏同時(shí)抬起并且手指觸及腳尖,打開時(shí)雙手雙腳同時(shí)觸地,能夠連續(xù)完成。

(2)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范有力,能夠連續(xù)完成,給滿分10分。不能連續(xù)完成但動(dòng)作基本規(guī)范,最多給6分;只抬腿或只能抬起上體給5分;雙腿和上體均無法抬起則不予評(píng)定成績(jī)。

3.連續(xù)20次團(tuán)身跳:滿分5分

(1)測(cè)試方法:(一分鐘計(jì)時(shí))考生站在地板或地毯上連續(xù)20次團(tuán)身跳。站立時(shí)雙腳并攏成健美操基本站姿。跳起時(shí)雙腳屈膝并攏,垂直上跳雙膝并攏高于或同于髖關(guān)節(jié)水平位置。

(2)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范有力,動(dòng)作舒展落地有緩沖,能夠連續(xù)完成,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)全部完成得滿分5分,少完成一次扣0.25分;雙膝≥水平45度—水平以下,最多得2.5分;完成動(dòng)作時(shí)雙膝低于水平45度無分值;測(cè)試時(shí)超過規(guī)定時(shí)間不予評(píng)定成績(jī)。

三、健美操或啦啦操4*8拍動(dòng)作學(xué)習(xí)模仿:滿分為10分

(1)測(cè)試方法:考生在多媒體視頻的播放下模仿4*8拍的健美操或啦啦操動(dòng)作,動(dòng)作內(nèi)容為隨機(jī)播放的健美操或啦啦操動(dòng)作基本套路。評(píng)分方法:在視頻播放前考生先進(jìn)行抽簽決定測(cè)試順序,在視頻播放完的5分鐘后,學(xué)生按順序完成4*8拍動(dòng)作的模仿。要求:動(dòng)作基本一致,動(dòng)作路線正確,操化動(dòng)作干凈有力,肢體能夠控制在規(guī)定位置。動(dòng)作模仿錯(cuò)誤1-4拍以上者扣1分,4拍為一個(gè)扣分點(diǎn),依次類推。

(2)評(píng)分要求:考生按照抽簽順序逐個(gè)進(jìn)行,由五名考評(píng)員按照國(guó)家體育總局體操管理中心健美操運(yùn)動(dòng)員評(píng)分規(guī)則或全國(guó)啦啦競(jìng)賽規(guī)則要求進(jìn)行評(píng)分,按要求對(duì)動(dòng)作質(zhì)量進(jìn)行評(píng)分。去掉一個(gè)最高分與一個(gè)最低分后,取平均分為最后得分。

(3)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):根據(jù)動(dòng)作完成情況分別給予優(yōu)秀(9-10分)、良好(8-9分)、及格(6-8分)、不及格(6分以下)等四個(gè)等級(jí)分?jǐn)?shù)。

四、個(gè)人特長(zhǎng)展示:45分

1.成套展示(30分)

(1)測(cè)試方法:考生個(gè)人特長(zhǎng)展示內(nèi)容為啦啦操、健美操、藝術(shù)體操、舞蹈等,內(nèi)容不限。要求:動(dòng)作必須在音樂的伴奏下完成,時(shí)間為2分鐘左右

(2)評(píng)分要求:考生按照抽簽順序逐個(gè)進(jìn)行,由五名考評(píng)員根據(jù)考生所選項(xiàng)目進(jìn)行專業(yè)評(píng)分。成套動(dòng)作和展示時(shí)間在規(guī)定范圍之內(nèi),動(dòng)作嫻熟優(yōu)美,舞臺(tái)形象良好,具有較強(qiáng)的藝術(shù)表現(xiàn)力。

(3)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):根據(jù)動(dòng)作完成情況分別給予滿分優(yōu)秀(28-30分)、良好(24-27分)、及格(18-23分)、不及格(18分以下)等四個(gè)等級(jí)分?jǐn)?shù)。

2.難度動(dòng)作(自選)(15分)

難度動(dòng)作可以是舞蹈、健美操、啦啦操、藝術(shù)體操等選不同種類的4個(gè)難度動(dòng)作技巧,一個(gè)3.75分。(每個(gè)難度的分值嚴(yán)格按照相關(guān)規(guī)則的難度要求進(jìn)行評(píng)分。)難度動(dòng)作可以在全套中完成,也可以在全套展示后單獨(dú)完成(考生必須在成套展示前做出說明,并提交難度技巧申請(qǐng)表)。

五、整體印象(外型、身高、比例等)10分

此項(xiàng)評(píng)分全體評(píng)委根據(jù)考生外型、身高、比例等進(jìn)行綜合評(píng)定。

備注:

(1)考生在報(bào)名時(shí)須填寫個(gè)人特長(zhǎng)展示項(xiàng)目和難度技巧動(dòng)作內(nèi)容。

(2)考生在個(gè)人特長(zhǎng)展示時(shí)所需音樂自備(U盤)。

(3)考生在測(cè)試一、二、三項(xiàng)目時(shí)必須穿標(biāo)準(zhǔn)的健美操體操服裝或貼身的舞蹈練功服,個(gè)人特長(zhǎng)展示可根據(jù)情況選擇服裝。

更多信息請(qǐng)查看2024年福建省中考招生錄取
由于各方面情況的不斷調(diào)整與變化,易賢網(wǎng)提供的所有考試信息和咨詢回復(fù)僅供參考,敬請(qǐng)考生以權(quán)威部門公布的正式信息和咨詢?yōu)闇?zhǔn)!

2025國(guó)考·省考課程試聽報(bào)名

  • 報(bào)班類型
  • 姓名
  • 手機(jī)號(hào)
  • 驗(yàn)證碼
關(guān)于我們 | 聯(lián)系我們 | 人才招聘 | 網(wǎng)站聲明 | 網(wǎng)站幫助 | 非正式的簡(jiǎn)要咨詢 | 簡(jiǎn)要咨詢須知 | 加入群交流 | 手機(jī)站點(diǎn) | 投訴建議
工業(yè)和信息化部備案號(hào):滇ICP備2023014141號(hào)-1 云南省教育廳備案號(hào):云教ICP備0901021 滇公網(wǎng)安備53010202001879號(hào) 人力資源服務(wù)許可證:(云)人服證字(2023)第0102001523號(hào)
云南網(wǎng)警備案專用圖標(biāo)
聯(lián)系電話:0871-65099533/13759567129 獲取招聘考試信息及咨詢關(guān)注公眾號(hào):hfpxwx
咨詢QQ:526150442(9:00—18:00)版權(quán)所有:易賢網(wǎng)
云南網(wǎng)警報(bào)警專用圖標(biāo)