好的面試必須經(jīng)過(guò)充分的準(zhǔn)備和練習(xí)，這樣才能使自己在面試中脫穎而出。可以從以下幾個(gè)方面來(lái)練習(xí)：

1．注意力集中

在開始面試前通過(guò)沉思和冥想來(lái)祛除心中的雜念，把注意力集中到當(dāng)前的面試上，從而避免陷入緊張、自責(zé)和自我懷疑的狀態(tài)中去。

2．以平常心對(duì)待

這種良好心態(tài)來(lái)自于你面試前的充分準(zhǔn)備。要表現(xiàn)出真實(shí)的自我，表現(xiàn)出自己的專業(yè)性，與面試者誠(chéng)實(shí)地對(duì)話。面試前，應(yīng)與你的家人或朋友做幾次模擬面試，就像期末考試前設(shè)想可能出現(xiàn)的試題一樣。

5．換位思考

面試者的責(zé)任重大，他所選擇的必須是眾多候選者中最棒的。“你確實(shí)有能力做這份工作嗎？”、“你有什么獨(dú)特的地方嗎？”、“你能很快地適應(yīng)公務(wù)員工作嗎？”，這些問(wèn)題應(yīng)該時(shí)常縈繞在面試者的腦海中。作為候選者，換位思考很重要，你不僅應(yīng)該表現(xiàn)得剛好合格，還應(yīng)該超越工作所要求的最低標(biāo)準(zhǔn)。

6．精心準(zhǔn)備自我介紹

“請(qǐng)介紹一下你本人的情況”，這是每個(gè)候選者都會(huì)被問(wèn)到的問(wèn)題。你的回答應(yīng)該圍繞這樣一個(gè)問(wèn)題來(lái)展開，即“為什么我們應(yīng)該錄用你？”面試前詳細(xì)準(zhǔn)備好這個(gè)問(wèn)題的**，一定要有你過(guò)去工作經(jīng)歷中的例子，并盡量與你當(dāng)前報(bào)考的職位要求相吻合。因此，事前盡可能多地了解你所報(bào)考的職位的情況是非常重要的。

7．把握好自己的肢體語(yǔ)言

據(jù)專家分析，口頭語(yǔ)言只表達(dá)了我們要交流內(nèi)容的30％～35％，而其余的是靠面部表情和身體動(dòng)作來(lái)傳達(dá)的。以一種自信的姿態(tài)走近面試者并就座，向面試者稍微傾斜上身以顯示自己的興趣和熱情，保持眼睛接觸，說(shuō)話時(shí)語(yǔ)調(diào)自然而略帶興奮以顯示你是多么渴望得到這份工作。

8．小心無(wú)關(guān)的話題

不要有意暴露自己的內(nèi)心世界，談?wù)撆c面試無(wú)關(guān)的人和事。以正面的態(tài)度談?wù)撟约哼^(guò)去的經(jīng)歷。即使你與過(guò)去的老板有過(guò)節(jié)，也應(yīng)盡可能地表達(dá)你對(duì)過(guò)去工作的熱情。在面試中，你對(duì)任何人或事所做的負(fù)面評(píng)論都會(huì)使你顯得像是一個(gè)難以與人相處的人。