建國后,歷經(jīng)曲折發(fā)展,并由于歷史原因,沙家浜成為中外著名的革命歷史游覽勝地。除沙家浜大米外,一些產(chǎn)品如魚類、蝦類等各種水產(chǎn)品也是名揚四海。如今,沙家浜年產(chǎn)各類水產(chǎn)品總量達到5200多噸,銷往上海、南京、蘇州等城市,各種特種養(yǎng)殖也方興未艾。除此之外,沙家浜的水生植物品種豐富,如茭白、芹菜、莼菜、芡實、紅菱、蓮子藕、荸薺、芋艿、慈姑、蘆根等,有的可上餐桌,有的為時令佳品。鮮藕生食清嫩可口,生津清火,熟食則洗凈后往藕孔中塞上糯米燒制,再切成片,蘸白糖食之。現(xiàn)在已有不少飯店、賓館把這道糯米糖藕當作必備之冷盆。芡實又名“珍珠米”,民間稱“雞頭米”,又譽為“水中人參”,更為餐桌佳品。荸薺也是極佳美味,生食時,剝皮后可見細膩潔白之肉,人 口更是爽脆甘甜,水份充足,可用來清肺止咳解渴;熟食時只需燒熟剝皮即可,老少皆宜。蘆根味甜,人口爽脆,可人藥。抗日戰(zhàn)爭時期,新四軍傷病員因環(huán)境險惡,養(yǎng)傷被困蘆葦蕩,用蘆根充饑及治病,這在現(xiàn)代京劇《沙家浜》里有此情節(jié)。如今的沙家浜人把它開發(fā)出來,當作養(yǎng)生保健之佳品。
沙家浜的傳統(tǒng)特產(chǎn)主要有爊禽及陽澄湖大閘蟹、鴨血糯。沙家浜煽禽有近100年歷史,已逐漸發(fā)展成為江南名產(chǎn)。其主要原料為草雞、草鴨,用沙家浜的傳統(tǒng)工藝,配以十余種天然香料,采用現(xiàn)代真空包裝和滅菌技術(shù)精制而成,不含任何添加劑。該產(chǎn)品開袋即可食,并能保證在儲藏過程中不變質(zhì)及保持原有獨特風(fēng)味,為旅游、家宴之佐餐和饋贈親友之佳品,在上海等城市很受歡迎。沙家浜陽澄湖大閘蟹更是享譽海內(nèi)外。沙家浜地區(qū)河湖密布,水質(zhì)潔凈,蘆葦、水草豐茂,食餌充裕,水底泥質(zhì)堅硬,是螃蟹棲息的理想場所?!包S毛、青殼、金爪”是大閘蟹的主要特征,將其置于平滑玻璃上也能懸空撐立,爬行自如。這種蟹不僅健壯有力,而且肉質(zhì)鮮嫩,脂厚膏盈,蟹黃凝結(jié)成塊,尤以“九月團臍(雌蟹)十月尖(雄蟹)”為珍,九、十月乃最佳吃蟹季節(jié),諺有“吃了大閘蟹,百菜無滋味”之說。螃蟹的食用方法很多,有清蒸、水煮、酒醉、面拖等,各具風(fēng)味。鴨血糯為名貴之糯米,清時為進貢之“御米”。該米外觀色微紅,粒長,氣香而味 腴,營養(yǎng)極為;仁富,粗蛋白質(zhì)含量為13.3%,兼有生物吡咯素等成份,具有強身補血功能,民間習(xí)慣用鴨血糯、紅棗、食糖煮粥,供產(chǎn)婦或康復(fù)病人進補。各賓館、酒家、飯店用鴨血糯烹調(diào)“蓮心血糯八寶飯”,為一傳統(tǒng)名點。用鴨血糯還可釀酒,制作各類糕點及系列冷飲,深受人們歡迎。
沙家浜的傳統(tǒng)風(fēng)味小吃還有酒釀餅、冰葫蘆、青團子、臭豆腐干、桂花栗子羹等,為各地游客所稱道。
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