第二節(jié)  當(dāng)代大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀與教育對(duì)策

一、當(dāng)代大學(xué)生心理健康的狀況

從大學(xué)生心理健康的總體水平看，在校大學(xué)生中出現(xiàn)心理障礙傾向者的比例約有30％一40％左右。而其中存在較嚴(yán)重心理障礙的大學(xué)生約占學(xué)生總數(shù)的10％左右。大學(xué)生中主要存在的心理障礙為神經(jīng)癥性的情緒障礙、人際關(guān)系敏感和強(qiáng)迫傾向等問(wèn)題。

二、影響大學(xué)生心理健康問(wèn)題的因素

1．有組織、有計(jì)劃地開(kāi)展大學(xué)生心理健康問(wèn)題的調(diào)查研究定期開(kāi)展心理調(diào)查工作可以了解學(xué)生心理健康發(fā)展的狀況，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，有的放矢地進(jìn)行教育。

2．傳播心理衛(wèi)生知識(shí)

向?qū)W生廣泛地傳播心理衛(wèi)生知識(shí)，幫助他們建立起維護(hù)個(gè)人心理健康的自覺(jué)意識(shí)。

3．建立完善的心理咨詢機(jī)構(gòu)

在定期向?qū)W生宣講心理衛(wèi)生知識(shí)的同時(shí)，對(duì)有心理問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行專業(yè)指導(dǎo)，以幫助他們解決在學(xué)習(xí)生活等方面的心理問(wèn)題，使之更好地適應(yīng)環(huán)境，保持心理健康。心理咨詢也應(yīng)將團(tuán)體咨詢輔導(dǎo)與個(gè)別咨詢輔導(dǎo)相結(jié)合。團(tuán)體咨詢輔導(dǎo)著重解決一些學(xué)生共性的心理問(wèn)題，并對(duì)此進(jìn)行一些針對(duì)性的心理訓(xùn)練；個(gè)別咨詢輔導(dǎo)則著重學(xué)生個(gè)人，發(fā)展自我，促進(jìn)其人格發(fā)展。

對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育普遍認(rèn)可的目標(biāo)是：①認(rèn)識(shí)自己接納自己和欣賞自己，建立健康的自我形象；②促進(jìn)自信，培養(yǎng)獨(dú)立自主的能力；③學(xué)習(xí)與他人發(fā)展良好的人際關(guān)系；④學(xué)習(xí)與異性相處，對(duì)戀愛(ài)、婚姻、家庭有正確的觀念和態(tài)度；⑤在學(xué)習(xí)上奠定穩(wěn)固的基礎(chǔ)；⑥為將來(lái)的工作作充分的準(zhǔn)備。